Niemand kennt diese Tatsache! Wenn man beim Essen kaltes Wasser trinkt, entstehen Fettklumpen.

An diesen heißesten Tagen ist das Trinken von kaltem Wasser und Getränken fast unser einziges Heilmittel. Allerdings warnte der Facharzt für Innere Medizin Dr. Dozent Hakani Hazar vor dem Verzehr von kalten Getränken und Wasser. Dr. Dozent Mitglied Hazar erklärte, dass diejenigen, die brütender Hitze ausgesetzt sind, unwissentlich ihre Gesundheit riskieren, indem sie zur Entspannung kaltes Wasser, Eistee oder Kaffee oder kohlensäurehaltige Getränke trinken.

1- Es kann gefährlich für das Immunsystem sein

Unter Hinweis darauf, dass der plötzliche Konsum von Getränken wie Eiswasser, Eistee und Eiskaffee gesundheitsschädlich ist, teilte Dr. Dozent Hazar die folgenden Informationen mit:

„Für ein gesundes Leben ist es äußerst wichtig, so viel Wasser zu trinken, wie der Körper tagsüber benötigt. Wasser zu trinken, die wichtigste Regel für die körperliche und geistige Gesundheit, trägt dazu bei, dass der Stoffwechsel schneller arbeitet. Wasser ist für die Gesundheit des Körpers so wichtig.“ Organe und Gewebe. Es gibt einige Theorien zum Wasserverbrauch. Eine davon ist, ob Wasser heiß oder kalt getrunken werden sollte. Während einige Meinungen behaupten, dass das Trinken von kaltem Wasser sehr vorteilhaft sei, behaupten andere, dass es äußerst ungesund sei. Es stellt sich heraus dass kalte Getränke zu einem Anstieg der Schleimmenge im Körper führen können, was eine ernsthafte Bedrohung für das Immunsystem darstellt und mit der Zeit zu schwerwiegenderen Gesundheitsproblemen führen kann.

2- Es kann das Atmen erschweren

Es wurde festgestellt, dass kaltes Wasser die Nasenschleimhaut verdickt und heißes Wasser oder heiße Getränke das Atmen erleichtern.

3- Es kann die Herzfrequenz beeinflussen

Menschen mit Rhythmusproblemen (Herzpatienten, ältere Menschen, Diabetiker) sollten dieses Verhalten vermeiden. Auch kaltes Wasser und eisgekühlte Getränke führen dazu, dass sich Ihre Bauchmuskeln zusammenziehen und verlangsamen. Sie beeinträchtigen die Magensäureproduktion und verzögern die Magenentleerung.

4- Es kann die Gewichtszunahme steigern

Obwohl das Trinken von Eiswasser für viele Menschen schwierig erscheint, stellt es manchmal eine größere Belastung für den Körper dar. Das könnte viele Leute überraschen. Der Grund liegt jedoch darin, dass der Körper nach dem Essen Fett verbrennen möchte, Eiswasser dies jedoch nicht zulässt. Wenn sich der Stoffwechsel verlangsamt, nimmt die Gewichtszunahme zu.

5- Es kann Kopfschmerzen auslösen

Um insgesamt gesünder zu sein, sollten Sie den übermäßigen Konsum von Kaltgetränken vermeiden. Das Trinken von kaltem Wasser beeinträchtigt die Speiseröhre und kann bei empfindlichen Menschen die Situation verschlimmern. Das Trinken von Eiswasser kann bei manchen Menschen Kopfschmerzen verursachen, insbesondere bei Migränepatienten. Menschen sollten darauf achten, dass sie unabhängig von der Temperatur ausreichend Wasser haben und jeden Tag mindestens 2 bis 3 Liter Wasser trinken.