Energy Drinks enthalten nicht nur hohe Dosen Koffein als anregendes Element. Darüber hinaus haben Guarana, Taurin und L-Carnitin ebenfalls anregende Eigenschaften und verschlechtern gleichzeitig die Wirkung von Koffein. B Angereicherte Getränke enthalten viel mehr Koffein, als wir in zwei oder drei Tassen Kaffee pro Tag zu uns nehmen.Wenn wir viel Koffein zu uns nehmen, kann dies die Herzfrequenz und den Blutdruck erhöhen, Angstzustände auslösen und eine langfristige körperliche und geistige Abhängigkeit von Koffein verursachen.
„ENERGY DRINK“ KANN RHYTHMUSSTÖRUNGEN AUSLÖSEN“
„Wenn diese Getränke über einen kurzen Zeitraum stark konsumiert werden, kann das EKG zu einem Ergebnis führen, das wir QT-Verlängerung nennen.“ » sagte der Mitarbeiter. Dr. Suha Cetin, „So kann es zu tödlichen Rhythmusstörungen kommen. Auch Energy-Drinks können eine Rhythmusstörung auslösen, die wir Vorhofflimmern nennen. Starker Zucker und die darin enthaltenen Kalorien können unserem Herzen schaden. Bei häufigem Konsum dieser Getränke kann es zu Übergewicht kommen.“ Gewichtszunahme und damit Fettleibigkeit und Typ-II-Diabetes. Der Einfluss der beiden oben genannten Risikofaktoren auf das Herz ist unbestreitbar.kommentiert.
Çetin wies darauf hin, dass eine weitere besorgniserregende Situation der Konsum dieser Energy-Drinks durch Mischen mit Alkohol sei. „Alkohol verlangsamt das Grenzsystem, senkt den Blutdruck und verringert die Qualität der Konzentration. Energy-Drinks bewirken das Gegenteil. Dadurch verschwinden die negativen Auswirkungen des Alkoholkonsums und führen zu einem erhöhten Alkoholkonsum. Dank Energy-Drinks fühlt man sich wie… noch nie Alkohol konsumiert haben. Alkohol getrunken haben und daher mehr Alkohol konsumiert wird. Wenn Sie Alkohol konsumieren, kann es zu einer Alkoholvergiftung kommen.er warnte.
Assoc. Dr. Süha Çetin erwähnte, dass viele Menschen Energy-Drinks nutzen, um sich körperlich und geistig zu motivieren, bevor sie Sport treiben, und fügte hinzu:
„Der Konsum von Koffein vor einer sportlichen Aktivität wird jedoch medizinisch nicht empfohlen. Tatsächlich beschleunigt Sport das Herz und steigert seine Funktionen. Eine weitere Auslösung dieses Effekts durch eine hohe Dosis Koffein kann schädlich für das Herz sein. Anstelle dieser Getränke Trinken Sie viel Wasser.“ Man sollte Limonaden zu sich nehmen, die einen hohen Elektrolytgehalt haben. Energy-Drinks steigern die Gehirnfunktion nicht. „Sie haben überhaupt keine Funktion, die sportliche Leistung zu steigern. Sie haben keinen Nährwert. Es wäre vielleicht viel besser, ein oder zwei Tassen Kaffee pro Tag zu trinken, anstatt diese Getränke zu trinken.“
